听说过NMN抗衰老,那你听说过运动抗衰老吗?

  抗衰已成为医学和科学领域的主要研究课题,抗衰老往往被视为很有价值的行业。世界各地的人们花费了大约2500亿美元来对抗衰老,并且计划在今后三年增加到3300亿美元。要防老,要活得年轻,方法很简单,只要你系好鞋带,跑出去,你就行!数十年来,许多国家的研究机构已经发现跑步是预防衰老最好的方法。奔跑使皮肤变得年轻的原因很简单:

  1.排汗排毒。

  流汗也是排毒的好办法!在研究了数年之后,德国科学家收集了每天跑步超过30公里的马拉松者的汗液,并对汗液的成分进行了分析,发现汗液中含有诸如镉、铅、铜、镍等有害重金属物质。跑步的时候,汗液会排出污垢,避免毛孔堵塞所造成的健康问题!同时也能显著减少患癌症的风险。

  2.营养传递。

  要让皮肤更健康、更有弹性,我们的皮肤细胞就必须拥有强大的再生与修复能力。跑动过程中血出的血比正常人多好几倍,更多的血液可以带来更多的营养,这些营养素可以为肌肤带来很好的营养,让我们的肌肤更健康!

听说过NMN抗衰老,那你听说过运动抗衰老吗?

  3.心情愉快。

  假如我们经常感到沮丧,我们的皮肤会变得暗淡,并出现斑点。尤其现在的生活压力越来越大,很多人工作很忙,经常熬夜加班,精神上的压力很大。奔跑能放松我们的情绪,减轻心理压力,舒缓肌肤健康问题,改善肌肤!

  4.清除自由基。

  游离基团给我们的皮肤带来了很大的伤害,要想保持肌肤健康,就必须排除体内的代谢废物。而且锻炼可以清除身体内的自由基,避免肌肤从自由基中流失,让我们的肌肤更具光泽与弹性!(自由基是什么?简而言之,我们身体里有一种自由基,而且有一定量的自由基对我们的身体有益。但超过一定量的自由基在体内,如果失控,就会伤害我们的生命。大量使用化学物质导致汽车尾气和工业生产排放的增加,使人与生命之间达到平衡的自由基水平大大超过了标准。)由科学研究到实践证明,跑步抗衰老也具有如此神奇的功效。如今看一看爱跑步的妹纸,为什么都这么漂亮,是不是恍然大悟?

  事实上也有一种更容易抗衰老的产品-NMN产品。

  β-烟酰胺单核苷酸/NMN是一种营养素,它能在细胞内转化为NAD+,NAD+受到科学家的广泛关注,业界自然也不会放过这一极其珍贵的物质。

  2013哈佛大学医学院DavidSinclair教授领导的实验研究发现,小鼠在接受NMN治疗一周后,寿命增加了20%。

  但目前NMN的真实效果在对身体健康水平的提升上尚有实验证明,但未有临床试验证明,可以将人类的寿命延长,况且该项实验如果用在人类身上所需的时间也比较长,所以消费者要抗衰,不如选择健康的身体。